Внести в избранное зеленоград онлайн Регистрация на Форуме Зеленограда   
Доска объявлений Зеленограда Декор дома. Освещение детской
Городские новости:
ГОРОДСКИЕ НОВОСТИ   
СОБЫТИЯ
ОБЩЕСТВО
ЭКОНОМИКА
ТРАНСПОРТ
НЕДВИЖИМОСТЬ
ИНТЕРНЕТ
ОБРАЗОВАНИЕ
ЗДОРОВЬЕ
НАУКА И ТЕХНИКА
КОНСУЛЬТАНТ
   МУЗЫКА
   СПОРТ
   КИНО И ТЕЛЕВИДЕНИЕ
   ПУТЕШЕСТВИЯ
   ИГРЫ
   ЮМОР
   ПРОЗА
   СТИХИ
   ГОРОДСКАЯ АФИША
   РЕКЛАМА
ГОРОДСКАЯ АФИША
ТОП ПОПУЛЯРНЫХ СТАТЕЙ

В последние дни лета КЦ "Доброволец" провел на детских площадках программу...



 
СПРАВОЧНИК ЗЕЛЕНОГРАДА:
   - МАГАЗИНЫ, ТОРГОВЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ
   - НЕДВИЖИМОСТЬ
   - СТРОИТЕЛЬСТВО, ОТДЕЛКА, РЕМОНТ
   - КОМПЬЮТЕРЫ, СВЯЗЬ, ИНТЕРНЕТ
   - АВТО, ГАРАЖИ, ПЕРЕВОЗКИ
   - ОБРАЗОВАНИЕ, ОБУЧЕНИЕ
   - МЕДЦЕНТРЫ, АПТЕКИ, ПОЛИКЛИНИКИ
   - ОТДЫХ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ТУРИЗМ
   - СПОРТИВНЫЕ КЛУБЫ
   - РЕСТОРАНЫ, КЛУБЫ, КАФЕ И ПИЦЦЕРИИ
   - КИНОТЕАТРЫ, ТЕАТРЫ, ДК
   - ПОЛИГРАФИЯ, РЕКЛАМА, ФОТО
   - УСЛУГИ БЫТА, ГОСТИНИЦЫ
   - БАНКИ, ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ, СТРАХОВАНИЕ
   - БЕЗОПАСНОСТЬ
   - ПРОМЫШЛЕННЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ
   - ИСПОЛНИТЕЛЬНАЯ ВЛАСТЬ, ГОР. СЛУЖБЫ
   - ОБЩЕСТВЕННЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ, СМИ
 
ПОИСК ПО СПРАВОЧНИКУ
Роды без мужчин
РЕКЛАМА
На главную > консультант

2021-08-30

Соцсеть: Вступайте в нашу группу Вконтакте

Вкусный завтрак: лучшие рецепты в микроволновке

Первый прием пищи — самый важный для организма. Во время завтрака человек насыщается энергией на первую половину дня. У жителей Зеленограда утром не всегда есть время на создание шедевров кулинарии. Мы расскажем о простых рецептах в микроволновке, по которым можно быстро приготовить завтрак.

 

Утренняя классика — омлет

Блюда из яиц питательны и просты в приготовлении. Для омлета в СВЧ-печи нужны такие ингредиенты:

  • 2 яйца;

  • 2 столовых ложки молока;

  • 50 грамм твердого сыра;

  • перец, зелень, соль и другие специи — по вкусу.

Алгоритм приготовления:

  1. Взбить яйца. Для этого можно использовать вилку, венчик, миксер или погружной блендер.

  2. К смеси добавить молоко и хорошо перемешать. Перелить содержимое в глубокую тарелку или пиалу.

  3. Емкость поставить в микроволновку. Выбрать максимальную мощность и включить на 45 секунд. В это время натереть сыр на мелкой терке.

  4. По сигналу таймера вынуть блюдо, перемешать. Добавить 70% сыра от общего количества. Поставить в микроволновку еще раз на 45 секунд при полной мощности.

  5. По окончании приготовления достаньте блюдо и посыпьте специями. Украсьте зеленью и подавайте горячим!

Экспериментируйте над вкусом омлета, добавляя разные приправы и специи.

Английский стандарт: овсянка

Овсяная каша — хороший вариант для начала трудового дня. Для приготовления понадобится:

  • стакан молока;

  • столовая ложка очищенных грецких орехов;

  • половина стакана овсяных хлопьев;

  • чайная ложка изюма или других сухофруктов;

  • щепотка соли;

  • чайная ложка меда.

Способ приготовления прост, справится даже ребенок. В тарелку положите хлопья и залейте молоком. Поставьте в микроволновку на 2 минуты при средней мощности. Достаньте кашу, добавьте остальные ингредиенты. Снова отправьте в СВЧ-печь на 30 секунд. Приятного аппетита!

Французская кухня: яйцо пашот

Такой вариант приготовления может служить отдельным блюдом и ингредиентом сытного бутерброда. Особенность яиц по-французски — жидкий желток. Для вкусных бутербродов на две порции понадобится:

  • 2 куриных яйца;

  • пара ломтиков белого или черного хлеба;

  • один небольшой помидор;

  • 2 ломтика ветчины;

  • 600 мл кипятка;

  • 4 ст. л. уксуса;

  • щепотка итальянских трав или зелени;

  • чайная ложка соли.

Варить яйца пашот следует отдельно. Алгоритм приготовления:

  1. В глубокую тарелку налить 300 мл кипятка, добавить 0,5 чайной ложки соли и 2 столовых уксуса. Аккуратно вбить одно яйцо. Поместить в микроволновку на полной мощности на минуту. Осторожно выловить ингредиент шумовкой. Всю процедуру повторить со вторым яйцом.

  2. Нарезать помидор кружочками. Выложить по 2 ломтика на каждый кусочек хлеба. Сверху разместить по ломтику ветчины.

  3. Готовый бутерброд можно посыпать итальянскими травами или зеленью. Подавайте к столу!

Микроволновка — устройство, позволяющее сэкономить время на приготовлении завтрака. Блюда получаются вкусными и сытными, а организм насыщается энергией для трудового дня. Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!



Добавление комментария

Ваше имя:

E-mail (не обязательно):

Текст:

Код:


Работа в Москве Ищите работу? - www.mosrab.ru сайт для тех, кто хочет работать в Зеленограде или в Москве

Преимущества парфюмерной продукции Lacoste
В наши дни без парфюмерии не обойтись. Её разнообразие настолько велико, что нам иногда бывает сложно сделать выбор. Согласитесь, на парфюмерном рынке свою ароматную продукцию рекомендуют многие разные компании. Часто мы следуем зову души и сердца, выбираем те ароматы,...
Беспроблемная доставка посылок Почтой России вместе с «GdePosylka.Ru»
Не секрет, что даже крупные интернет-магазины не всегда могут обеспечить своевременную доставку приобретенных и уже оплаченных товаров. Чаще всего проблемы возникают с заказами, поступающими из других регионов. Не все торговые предприятия, занятые в...
Мужские кроссовки – правила выбора, поиск продукции бренда
Чтобы мужчина смог создать красивый неповторимый стиль, ему в таком случае предлагается обратить внимание на гардероб и виды одежды, дополнительные аксессуары. К примеру, для создания городского стиля не всегда достаточно купить джинсы, футболку, обувь. Где хранить...
РЕКЛАМА: Веб-студия "ПОЛЕ ДИЗАЙН" - изготовление сайтов, интернет-представительств... подробнее
Реклама на портале:
НОВОСТИ
Частные объявления
- КОМПЬЮТЕРЫ, КОМПЛЕКТУЮЩИЕ, ОРГТЕХНИКА
- БЫТОВАЯ ТЕХНИКА
- ФОТО, ВИДЕО И АУДИОТЕХНИКА
- СОТОВЫЕ ТЕЛЕФОНЫ, СРЕДСТВА СВЯЗИ
- МЕБЕЛЬ И ИНТЕРЬЕР
- ОДЕЖДА, ОБУВЬ
- АВТОМОБИЛИ, ГАРАЖИ, АКСЕССУАРЫ
- НЕДВИЖИМОСТЬ
- ЖИВОТНЫЕ
- РАЗНОЕ
Работа в Зеленограде
- ПРЕДЛАГАЕМ РАБОТУ
- ИЩУ РАБОТУ
- ДЕВУШКА ЖЕЛАЕТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ
- МУЖЧИНА ИЩЕТ ПОДРУГУ
- ДРУЗЬЯ ПО ИНТЕРЕСАМ
- ВСТРЕЧИ, НАХОДКИ, ПРОПАЖИ
Купить продать автомобиль
РЕКЛАМА
ЕДА В ЗЕЛЕНОГРАДЕ
АФИША МОСКВЫ

РЕКЛАМА
Здесь могла бы быть ваша реклама

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru Каталог зеленоградских интернет-ресурсов