Жара, жара

В столичном регионе установилась редкая, даже по меркам летнего времени, жара. Столбик термометра который день балансирует в районе тридцатиградусной отметки. Многие зеленоградцы ищут спасение от жары и духоты около городских водоемов и… в местах оборудованных кондиционерами. Из магазинов с огромной скоростью "сметаются" соки, газированные напитки, квас. По информации синоптиков, среднесуточная температура за последние несколько дней оказалась на 5-6 градусов выше климатических норм.

Не так много зеленоградцев рады наступившей жаре. Не рады жаркой погоде и медики. Так за последнюю неделю значительно увеличилось количество обращений граждан в медпункты. В жаркое время года больше всего уязвимы люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому в жару медики советуют снизить активность, избегать открытого солнца, перегрева и больше бывать в прохладных местах. Желательно в это время пить больше жидкости, обязательно следя за тем, чтобы вода и напитки были качественными. От алкоголя стоит отказаться. В жаркое время года он несет дополнительную нагрузку на все системы организма. Помимо этого, в жару алкоголь ведет к повышенному травматизму, в том числе к гибели людей на водоемах. Также не стоит забывать, что следует, как бы не было жарко, избегать употребления очень холодных напитков, если не хотите слечь с ангиной.

Те же, кто ищут спасение от духоты в лесах и парках, должны знать, что с приходом жары в Подмосковье проснулись дремавшие до сих по клещи. В больницах Москвы уже сейчас находятся более пятнадцати человек с подозрением на клещевой энцефалит. Они стали жертвами кровососов только за последние пять дней. У всех подозрение на клещевой энцефалит. Не менее опасное заболевание под названием боррелиоз. При нем серьезно поражается центральная нервная система. Распространяется опять же с помощью клещей. Если же идете на природу с животным, знайте, что клещ может перебраться на вас с вашей же собаки. Поэтому, отправляясь на природу, обзаведитесь репеллентами - кремами, лосьонами. Нанесите их на тело и на одежду. Захватите также с собой йодантипирин. Он не допустит развития энцефалита в случае присасывания зараженного клеща. Если же вас все-таки укусит клещ, то нужно как можно скорее ее вытаскивать, причем старайтесь не раздавить клеща. Если не удалось полностью вытащить клеща, останки его удалите продезинфицированной или прокаленной на огне иглой. После удаления обработайте рану йодом. И обязательно обратитесь к врачу.

По прогнозам синоптиков, жара в столичном регионе продержится еще до субботы. Поэтому старайтесь не выходить из дома в пекло, тем более, если у вас проблемы со здоровьем. На открытом воздухе находитесь в головных уборах и легкой закрытой одежде. И больше пейте воды.

Инна Т.

Комментарии (1)

1 ЕВРЕЙ Мало того что жара, так еще сцуки и воду горячую вырубили. Приходится ходить и вонять мочой и потом уже 3 недели!!! УжОс! Добавление комментария Ваше имя: E-mail (не обязательно): Текст: Код:

Композитные виниры как способ восстановить улыбку

Это инновационное решение в стоматологии, позволяющее усовершенствовать эстетику улыбки и сохранить зубную ткань. Они выполнены в виде тонкой пластинки, которые фиксируются в зоне улыбки. По сути, это пломба, которая равномерным слоем наносится на переднюю часть зуба....

БАДы: особенности, формы выпуска

БАДы, или биологически активные добавки, считаются популярными средствами поддержания и укрепления здоровья. Они представляют собой продукты, в состав которых входят такие элементы, как витаминные компоненты, минералы, аминокислоты, а также ферменты и растительные...

3 шага к здоровью и счастью

Продолжая размышлять о здоровье и своем, уже 43–х летнем опыте в ней, я создал программу «3 шага к здоровью и счастью» и хочу сказать пару слов о ней. Здоровье многомерно, системно и абсолютно индивидуально в смысле того, как вместе, в...